Wajah kusam bisa jadi membuat penampilan Anda kurang percaya diri. Apalagi jika Anda sering beraktivitas di luar ruangan dan terpapar sinar matahari.
Namun, jangan khawatir, ada banyak cara mencerahkan wajah secara alami yang akan dibahas dalam artikel ini. Yuk, simak artikelnya sampai selesai!
Cara Mencerahkan Wajah Kusam Secara Alami
Cara mencerahkan wajah kusam secara alami sangat mudah untuk dilakukan dan tidak memerlukan biaya yang mahal. Berikut ini adalah cara yang bisa Anda lakukan:
- Menjaga Kebersihan Wajah
Bersihkan wajah untuk menghilangkan kotoran, debu, dan minyak berlebih yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan kulit kusam. Gunakan teknik double cleansing untuk hasil yang maksimal.
Double cleansing adalah teknik membersihkan wajah sebanyak dua kali, yaitu menggunakan pembersih berbasis minyak (oil-based cleanser) di tahap pertama, kemudian menggunakan pembersih berbasis air (water-based cleanser) di tahap kedua.
- Menjaga Kelembapan Kulit
Kulit yang lembap akan terlihat lebih cerah dan segar, sedangkan kulit yang kering akan terlihat kusam dan tidak bercahaya. Oleh karena itu, menjaga kelembapan kulit penting untuk mencerahkan kulit.
Gunakan pelembap (moisturizer) setiap hari dan cukupi kebutuhan cairan harian agar kulit akan tetap terhidrasi dan terlihat lebih cerah.
- Menggunakan Tabir Surya
Sinar matahari dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan kulit menjadi kusam. Tabir surya dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan menjaga kulit tetap cerah dan segar.
Oleskan tabir surya ke seluruh wajah dan leher 30 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan. Aplikasikan kembali tabir surya setiap 2 jam sekali, atau lebih sering jika Anda berkeringat atau berenang. Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30.
- Istirahat Cukup
Saat kita tidur, tubuh kita melepaskan hormon pertumbuhan yang membantu memperbaiki sel-sel kulit yang rusak. Oleh karena itu, istirahat yang cukup dapat membantu mencerahkan kulit dan membuatnya terlihat lebih cerah.
Untuk mendapatkan manfaat istirahat yang optimal untuk kulit, Anda disarankan untuk tidur selama 7-8 jam setiap malam.
- Mengonsumsi Makanan Bernutrisi
Mengonsumsi makanan bernutrisi penting untuk mencerahkan kulit karena dapat memberikan nutrisi yang dibutuhkan kulit seperti vitamin C, vitamin E, asam folat, zinc, dan lainnya, untuk tetap sehat dan cerah.
Cara mencerahkan wajah secara alami dengan mengonsumsi buah dan sayur, kacang-kacangan, biji-bijian, daging, ikan, dan lain sebagainya.
- Hindari Stres
Stres dapat menyebabkan produksi hormon kortisol yang dapat merusak sel-sel kulit. Oleh karena itu, penting untuk mengelola stres dengan baik agar kulit Anda tetap sehat dan cerah.
Cara Mencerahkan Wajah Kusam Secara Alami dan Cepat
Cara mencerahkan wajah kusam secara alami dan cepat salah satunya dengan rutin melakukan eksfoliasi. Eksfoliasi adalah proses pengangkatan sel-sel kulit mati dari permukaan kulit yang membuat kulit terlihat kusam dan tidak bercahaya.
Ada beberapa cara mencerahkan wajah secara alami menggunakan teknik eksfoliasi, antara lain:
- Menggunakan Scrub
Scrub wajah adalah produk perawatan kulit yang mengandung butiran-butiran halus yang dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati kotoran, dan minyak dari wajah. Scrub wajah dapat membantu memperbaiki tekstur kulit, membuat kulit terlihat lebih cerah, dan membuka pori-pori yang tersumbat.
- Menggunakan Masker
Masker wajah alami yang mengandung bahan-bahan pengelupasan seperti oatmeal, gula, lemon, dan lainnya dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati.
Eksfoliasi dapat menjadi cara mencerahkan wajah kusam secara alami dan cepat. Namun, eksfoliasi tidak boleh dilakukan terlalu sering, karena dapat menyebabkan iritasi kulit, kemerahan, dan bahkan luka. Oleh karena itu, eksfoliasi sebaiknya dilakukan seminggu sekali untuk kulit normal dan kering, dan dua kali seminggu untuk kulit berminyak.
Cara Mencerahkan Wajah Secara Alami
Ada banyak bahan alami yang bisa digunakan sebagai cara mencerahkan wajah secara alami. Berikut adalah beberapa bahan alami yang paling populer dan mudah ditemukan:
- Lemon
Lemon adalah buah yang kaya akan vitamin C, yaitu antioksidan yang dapat membantu mengurangi produksi melanin, yaitu pigmen yang membuat kulit menjadi gelap. Lemon juga memiliki sifat eksfoliasi yang dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati.
Untuk mencerahkan kulit dengan lemon, Anda bisa membuat scrub lemon. Caranya, campurkan perasan lemon dan gula, lalu gosokkan campuran ini dengan gerakan melingkar secara lembut. Bilas dengan air hangat setelah beberapa menit.
- Tomat
Tomat mengandung likopen, yaitu antioksidan yang dapat membantu mengurangi produksi melanin, yaitu pigmen yang membuat kulit menjadi gelap. Tomat juga mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan penuaan dini.
Campurkan 1 sendok makan jus tomat dengan 1 sendok makan madu. Oleskan masker ke wajah dan diamkan selama 15-20 menit. Kemudian, bilas dengan air hangat.
- Bengkuang
Bengkuang adalah buah yang kaya akan vitamin C, vitamin B, serat, dan antioksidan. Vitamin C dan antioksidan dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, sedangkan serat dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati.
Anda bisa membuat masker bengkuang yang dikenal bagus untuk kulit. Caranya, blender bengkuang hingga halus, lalu oleskan masker ke wajah dan diamkan selama 15-20 menit. Setelah itu, bilas dengan air hangat.
- Kunyit
Kunyit mengandung kurkumin, yaitu senyawa yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan. Kurkumin dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit dan mencegah hiperpigmentasi, yaitu kondisi kulit yang menyebabkan munculnya bercak-bercak gelap.
Cara mencerahkan wajah secara alami dengan kunyit, bisa dibuat menjadi masker kunyit. Caranya, campurkan bubuk kunyit dengan madu atau susu hingga membentuk pasta, lalu oleskan masker ke wajah dan diamkan selama beberapa menit. Setelah itu, bilas dengan air hangat.
- Oatmeal
Oatmeal memiliki sifat pengelupasan yang lembut yang dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati penyebab kulit terlihat kusam. Selain itu, oatmeal juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini.
Anda bisa mencampurkan dua sendok makan oatmeal dengan satu sendok makan madu. Oleskan masker ke wajah dan diamkan sekitar beberapa belas menit. Bilas secara bersih.
- Pepaya
Pepaya adalah buah yang kaya akan enzim papain, yaitu senyawa yang memiliki sifat eksfoliasi. Enzim ini dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan membuat kulit tampak lebih cerah dan bercahaya. Pepaya juga mengandung vitamin C yang dapat membantu mengurangi produksi melanin, yaitu pigmen yang membuat kulit menjadi gelap.
Sebagai salah satu cara mencerahkan wajah secara alami, Anda bisa mengubah pepaya menjadi masker wajah. Hancurkan sepotong pepaya yang sudah matang hingga menjadi pasta. Oleskan pasta secara merata ke wajah yang sudah dibersihkan. Tunggu selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air hangat.
- Strawberry
Strawberry adalah buah yang kaya akan vitamin C, yaitu antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Vitamin C juga dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, yang dapat memberikan kelembutan dan elastisitas pada kulit.
Selain itu, strawberry juga mengandung asam salisilat, yaitu senyawa yang dapat membantu eksfoliasi kulit dengan cara yang lembut.
Anda bisa membuat masker strawberry. Caranya, haluskan beberapa buah strawberry menjadi pasta. Oleskan pasta tersebut pada wajah, dan diamkan selama beberapa menit. Bilas dengan air hangat dan keringkan menggunakan handuk atau tissue.
- Yogurt
Yogurt adalah produk susu yang kaya akan asam laktat, yaitu senyawa yang memiliki sifat eksfoliasi dan pencerah kulit. Asam laktat dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan meningkatkan produksi kolagen, sehingga kulit tampak lebih cerah dan bercahaya.
Untuk mencerahkan kulit dengan yogurt, Anda bisa mencampurkan yogurt dengan madu, dengan perbandingan 2:1. Oleskan campuran tersebut pada wajah dan leher, diamkan selama 10 menit. Setelah itu, bilas menggunakan air hangat.
Semua bahan alami yang disebutkan di atas memiliki sifat pencerah kulit. Untuk hasil yang maksimal, sebaiknya lakukan cara mencerahkan wajah secara alami ini secara rutin.
Anda juga bisa menggunakan Deep Beauty Moisturizer yang mengandung 100% squalane. Deep Beauty Moisturizer membantu melembapkan kulit secara mendalam, sehingga kulit terasa lebih halus dan lembut.
Squalane dalam Deep Beauty Moisturizer juga membantu mengurangi produksi melanin, sehingga kulit tampak lebih cerah. Gunakan Deep Beauty Moisturizer setiap hari setelah mencuci wajah untuk mendapatkan kulit yang cerah dan sehat.
Itulah cara mencerahkan wajah secara alami, yuk temukan kecantikan diri dengan deep beauty.
