Lingkaran hitam pada mata atau yang sering disebut mata panda dapat membuat penampilan Anda terlihat lelah dan tua. Meskipun tidak berbahaya, lingkaran hitam dapat mengganggu kepercayaan diri dan membuat Anda merasa tidak nyaman.
Lingkaran Hitam di Mata
Lingkaran hitam pada mata, atau hiperpigmentasi periorbital (POH) merupakan kondisi di mana kulit di bawah mata tampak lebih gelap dari warna kulit wajah. Kondisi ini sangat umum dialami oleh berbagai kalangan usia.
Meskipun bukan penyakit yang berbahaya, namun adanya lingkaran hitam pada mata akan membuat penampilan menjadi terlihat lebih tua dan tidak segar.
Baca Juga: Ini 5+ Cara Mengencangkan Kulit Wajah
Penyebab Lingkaran Hitam dibawah Mata
Lingkaran hitam dibawah mata bisa disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain:
- Usia
Seiring bertambahnya usia, kulit akan semakin menipis dan menjadi kendur. Ini karena produksi kolagen dan elastin yang menurun. Saat kulit kehilangan elastisitasnya, maka pembuluh darah akan lebih terlihat dan menyebabkan area di bawah mata menjadi gelap.
- Kelelahan
Ketika Anda lelah, tubuh Anda memproduksi lebih banyak hormon kortisol, yang dapat menyebabkan pembuluh darah di bawah mata melebar. Hal ini menyebabkan penumpukan darah di bawah mata, sehingga kulit di bawah mata tampak lebih gelap.
- Kurang Istirahat
Saat seseorang terlalu lelah dan tidak beristirahat dengan cukup, maka akan menyebabkan penumpukan cairan di bawah mata, sehingga menyebabkan mata tampak bengkak.
Selain itu, ketika Anda tidur berlebihan atau kurang tidur, kulit akan menjadi lebih kusam dan pucat. Sehingga, pembuluh darah dan jaringan gelap di bawah kulit akan menjadi lebih terlihat.
- Alergi
Ketika Anda mengalami reaksi alergi, tubuh akan melepaskan histamin, yang dapat menyebabkan pembuluh darah di bawah mata melebar. Hal ini menyebabkan penumpukan darah di bawah mata, sehingga kulit di bawah mata tampak lebih gelap.
Selain itu, alergi juga akan menyebabkan peradangan, pembengkakan, dan pecahnya pembuluh darah, sehingga menyebabkan pigmentasi pasca inflamasi.
- Penggunaan Gadget Berlebihan
Cahaya biru yang dipancarkan oleh layar gadget dapat merusak kolagen dan elastin di kulit di bawah mata. Menatap layar gadget dalam waktu lama juga dapat menyebabkan tekanan pada mata yang dapat menyebabkan pembuluh darah di bawah mata melebar, sehingga kulit di bawah mata tampak lebih gelap.
- Dehidrasi
Kulit di bawah mata adalah kulit yang paling tipis di tubuh, sehingga lebih rentan terhadap dehidrasi. Ketika tubuh kurang cairan, kulit di bawah mata akan tampak lebih gelap dan kusam. Hal ini terjadi karena kulit yang dehidrasi tidak dapat memproduksi kolagen dan elastin yang cukup.
- Terpapar Sinar Matahari
Sinar matahari dapat menyebabkan produksi melanin meningkat, yang membuat kulit menjadi tampak lebih gelap. Selain itu, juga dapat menyebabkan kerusakan kolagen dan elastin di kulit di bawah mata.
- Genetik
Genetik dapat memengaruhi produksi melanin, kolagen, dan elastin di kulit di bawah mata. Melanin adalah pigmen yang memberi warna pada kulit. Ketika produksi melanin meningkat, kulit akan tampak lebih gelap.
Kolagen dan elastin adalah protein yang penting untuk menjaga kulit tetap kencang dan kenyal. Kerusakan kolagen dan elastin dapat menyebabkan kulit di bawah mata tampak lebih gelap dan kusam.
Jika orang tua atau saudara kandung Anda memiliki lingkaran hitam di bawah mata, maka Anda juga berisiko mengalami kondisi ini.
Cara Menghilangkan Lingkaran Hitam pada Mata
Ada beberapa cara menghilangkan lingkaran hitam pada mata yang bisa Anda lakukan, misalnya dengan menggunakan bahan-bahan alami dan perawatan medis. Anda juga bisa melakukan beberapa cara untuk mencegahnya. Lakukan cara-cara di bawah ini:
Mengatasi dengan Bahan Alami
- Kompres Dingin
Mengompres area bawah mata menggunakan es selama 10-15 menit dapat membantu mengurangi pembengkakan, serta mempersempit pembuluh darah. Dengan itu, lingkaran hitam di bawah mata akan tersamarkan.
- Kantong Teh
Kantong teh bisa membantu mempersempit pembuluh darah karena kandungan kafeinnya. Anda hanya perlu merendam dua kantong teh dalam air hangat selama 5 menit. Setelah itu, dinginkan dalam lemari es selama 10 menit. Jika sudah dingin, oleskan pada mata Anda selama 10-15 menit.
- Timun
Timun mengandung antioksidan dan sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi lingkaran hitam dan bengkak di bawah mata. Selain itu, timun bermanfaat untuk membantu menenangkan dan melembapkan kulit karena adanya kandungan air dan vitamin K. Caranya dengan menggunakan potongan timun sebagai masker mata selama 10-15 menit.
- Lidah Buaya
Lidah buaya mengandung berbagai nutrisi, termasuk vitamin, mineral, antioksidan, dan enzim. Salah satu manfaat lidah buaya adalah untuk mengatasi mata panda. Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu mengurangi pembengkakan dan lingkaran hitam di bawah mata.
Perawatan Medis
Berikut ini adalah beberapa perawatan medis spesifik yang dapat digunakan untuk menghilangkan lingkaran hitam pada mata:
- Krim Pencerah Kulit
Krim yang mengandung asam azelaic, asam kojat , asam glikolat, atau hidrokuinon bisa digunakan untuk mencerahkan kulit, termasuk area bawah mata yang menggelap. Jika Anda memiliki kulit sensitif, pilih krim yang mengandung bahan pencerah yang lebih lembut.
- Chemical Peeling
Chemical peeling adalah prosedur kosmetik di mana bahan kimia tertentu digunakan untuk mengelupas lapisan atas kulit dan merangsang regenerasi sel-sel kulit baru. Anda bisa menggunakan beberapa jenis asam seperti AHA, BHA, dan TCA untuk membantu eksfoliasi kulit dan merangsang produksi kolagen.
- Laser Treatment
Prosedur ini menggunakan energi laser atau non bedah untuk merangsang produksi kolagen dalam kulit, sekaligus membuang sel-sel yang rusak. Sehingga, pigmen gelap di bawah mata bisa lebih cerah. Terdapat beberapa macam laser yang bisa Anda lakukan, seperti laser resurfacing, laser CO2 fractional, laser Nd:YAG, laser Q-Switched, dan lainnya.
Pencegahan
Jika saat ini Anda tidak memiliki lingkaran hitam pada mata, sebaiknya Anda melakukan pencegahan sejak dini. Lakukan tips pencegahan di bawah ini:
- Hindari Paparan Sinar Matahari
Sinar matahari dapat menyebabkan produksi melanin meningkat serta merusak kolagen dan elastin. Untuk mencegah lingkaran hitam pada mata, gunakan tabir surya dan kacamata hitam saat beraktivitas di luar ruangan.
- Istirahat Cukup
Istirahat yang cukup adalah salah satu cara paling penting untuk mencegah lingkaran hitam pada mata. Ketika istirahat, tubuh memiliki waktu untuk memperbaiki diri, dari berbagai masalah kesehatan, termasuk kulit di bawah mata. Sebaiknya, Anda tidur setidaknya 7-8 jam setiap malam.
- Mencukupi Kebutuhan Cairan
Kulit yang terhidrasi dengan baik akan tampak lebih cerah dan sehat. Apalagi, dehidrasi akan membuat lingkaran hitam pada mata tampak lebih gelap.
Anda juga harus menghindari alkohol dan kafein, karena keduanya dapat membuat Anda sulit tidur dan menjadi dehidrasi.
- Mengonsumsi Makanan Bergizi
Mengonsumsi makanan bergizi yang kaya akan nutrisi seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan kesehatan kulit, yang dapat membantu mengurangi munculnya lingkaran hitam.
- Menghindari stres
Stres dapat menyebabkan pelepasan hormon kortisol, yang dapat melemahkan jaringan kulit di bawah mata. Hal ini membuat kulit di bawah mata menjadi lebih tipis dan lebih rentan terhadap pembengkakan.
Stres bisa menimbulkan pelebaran pembuluh darah di bawah mata, yang menjadi penyebab pembengkakan dan munculnya kantong mata. Selain itu, stres dapat menyebabkan kurang tidur, yang juga dapat berkontribusi pada munculnya kantong mata.
Setelah mengetahui tentang lingkaran hitam pada mata dan penyebabnya, kini saatnya Anda mencoba berbagai cara untuk mencegah dan mengatasinya.
Untuk hasil yang lebih optimal, Anda dapat mencoba menggunakan Deep Beauty moisturizer dengan kandungan squalane murni. Squalane memiliki sifat melembapkan, menghidrasi, dan menenangkan kulit. Squalane juga dapat membantu mengurangi peradangan dan hiperpigmentasi yang menyebabkan lingkaran hitam.
Yuk, coba Deep Beauty moisturizer dan rasakan manfaatnya untuk kulit mata Anda!
