Pernahkah Anda merasa tidak percaya diri dengan penampilan, merasa kulitmu kusam, berminyak, atau berjerawat? Jika iya, maka Anda perlu menerapkan skincare routine yang tepat untuk mendapatkan kulit sehat dan cantik impian Anda.
Skincare Routine Steps
Skincare routine steps adalah langkah-langkah yang dilakukan dalam rutinitas perawatan kulit. Rutinitas perawatan kulit adalah serangkaian tindakan yang dilakukan secara teratur untuk menjaga kesehatan kulit.
Rutinitas perawatan kulit yang tepat penting untuk menjaga kesehatan kulit. Kulit adalah organ terbesar di tubuh manusia dan melindungi tubuh dari berbagai faktor berbahaya, seperti sinar matahari, polusi, dan radikal bebas. Rutinitas perawatan kulit dapat membantu melindungi kulit dari faktor-faktor berbahaya tersebut dan menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.
Skincare Routine Pagi
Skincare routine pagi adalah rangkaian perawatan kulit yang dilakukan di pagi hari sebelum beraktivitas. Urutan skincare pagi yang tepat adalah sebagai berikut:
Baca Juga: Cara Agar Tetap Awet Muda Secara Alami
- Membersihkan Wajah
Selama tidur, kulit kita akan menghasilkan minyak alami untuk melindunginya dari kekeringan. Namun, minyak ini juga dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Selain itu, produk skincare yang Anda Gunakan pada malam hari juga dapat meninggalkan residu.
Membersihkan wajah di pagi hari dapat membantu menghilangkan minyak dan kotoran ini, sehingga kulit menjadi lebih bersih dan terhindar dari jerawat. Selain itu juga bermanfaat untuk membuka pori-pori dan membuat kulit lebih menyerap produk perawatan kulit yang digunakan di pagi hari.
Gunakan facial wash yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Namun, dikutip dari goodhousekeeping.com, Dr. Magovern menyatakan jika Anda memiliki kulit kering atau sensitif, disarankan mencuci muka hanya pada malam hari dan membilas wajah dengan air saja pada pagi harinya .
- Gunakan Toner
Toner merupakan produk perawatan kulit berbentuk cair yang digunakan pada kulit yang telah dibersihkan. Umumnya diaplikasikan menggunakan jari, bola kapas atau kain, sebelum menggunakan perawatan kulit selanjutnya seperti serum dan pelembab.
Meskipun bukan produk yang wajib digunakan setiap hari, namun toner bermanfaat untuk menyegarkan kulit, menghilangkan sisa kotoran, dan menyeimbangkan pH. Secara umum, toner dapat dibagi menjadi dua jenis, yaitu:
- Hydrating toner
Hydrating toner adalah jenis toner yang berfungsi untuk melembapkan kulit. Toner ini biasanya mengandung bahan-bahan humektan, seperti gliserin dan hyaluronic acid, yang dapat menarik air ke dalam kulit. Hydrating toner cocok untuk semua jenis kulit, terutama kulit kering dan sensitif.
- Exfoliating toner
Exfoliating toner adalah jenis toner yang berfungsi untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Toner ini biasanya mengandung bahan-bahan eksfoliator, seperti AHA, BHA, dan PHA, yang dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan membuat kulit tampak lebih cerah. Exfoliating toner cocok untuk kulit berminyak dan berjerawat.
- Serum
Serum adalah produk perawatan kulit yang mengandung bahan aktif yang terkonsentrasi, dan dapat digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kulit. Serum biasanya memiliki tekstur yang ringan dan mudah meresap ke dalam kulit.
Terdapat banyak sekali jenis serum, antara lain serum niacinamide, vitamin C, hyaluronic acid, peptides, green tea, retinoid, dan masih banyak lagi. Pilihlah jenis serum yang sesuai dengan kebutuhan dan keinginan kulit Anda.
Di pagi hari, serum biasanya berfungsi untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, melembapkan kulit, dan mengatasi masalah kulit seperti jerawat, keriput, hiperpigmentasi, hingga garis halus.
- Eye Cream
Eye cream (krim mata) berbeda dengan krim wajah karena krim ini diformulasikan khusus untuk area mata yang sensitif, yang akan menua lebih cepat dibandingkan bagian wajah lainnya.
Biasanya, produk perawatan kulit ini digunakan untuk menyamarkan garis-garis halus, kerutan, kulit kendur, hingga lingkaran hitam di bawah mata.
- Pelembap
Pelembap adalah salah satu step skincare routine yang tidak boleh dilewatkan. Moisturizer berfungsi untuk menjaga kelembaban, mencegah kulit kering, melindungi dari polusi dan sinar UV, mendukung elastisitas kulit untuk menghindari penuaan dini, membantu proses penyembuhan, menjaga keseimbangan minyak, dan memberikan dasar yang baik untuk aplikasi makeup.
Salah satu contoh bahan yang melembapkan adalah squalane. Squalane mampu melembapkan tanpa meninggalkan rasa berat atau greasy pada kulit.
Jika Anda tengah mencari pelembap terbaik dengan kandungan squalane, Deep Beauty hadir sebagai solusi ideal untuk kebutuhan perawatan kulit Anda.
- Menggunakan Tabir Surya
Tabir surya dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan menjaga kulit tetap cerah dan segar.
Oleskan tabir surya ke seluruh wajah dan leher 30 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan. Aplikasikan kembali tabir surya setiap 2 jam sekali, atau lebih sering jika Anda berkeringat atau berenang. Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30.
Ada dua jenis utama tabir surya, yaitu tabir surya kimia dan tabir surya fisik.
- Tabir surya kimia bekerja dengan menyerap sinar UV. Sinar UV yang diserap akan berubah menjadi panas dan dibuang dari tubuh. Tabir surya kimia biasanya lebih ringan dan mudah meresap ke dalam kulit daripada tabir surya fisik.
- Tabir surya fisik bekerja dengan memantulkan sinar UV. Sinar UV yang dipantulkan akan kembali ke atmosfer dan tidak mencapai kulit. Tabir surya fisik biasanya lebih terasa lengket dan tebal daripada tabir surya kimia.
Skincare Routine Malam
Skincare routine malam harus dilakukan karena kulit beregenerasi dengan lebih cepat pada malam hari. Selama tidur, kulit memproduksi lebih banyak kolagen dan elastin, yang dapat membantu memperbaiki kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari, polusi, dan stres.
Skincare routine steps pada malam hari tidak jauh berbeda dengan pagi hari hanya saja di malam hari Anda tidak perlu menggunakan tabir surya atau sunscreen.
Sebagai catatan tambahan, cara membersihkan wajah pada malam hari sebaiknya dilakukan dengan teknik double cleansing. Double cleansing adalah metode pembersihan wajah yang melibatkan dua tahap pembersihan untuk memastikan kulit benar-benar bersih dari kotoran, minyak, dan makeup. Pertama, gunakan pembersih berbahan dasar minyak, kemudian lanjutkan dengan menggunakan pembersih berbasis air.
Setelah membersihkan wajah, Anda bisa melanjutkannya dengan skincare routine steps lainnya seperti menggunakan toner, serum, kemudian moisturizer.
Skincare Routine untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat
Bagi seseorang yang memiliki jenis kulit berminyak dan berjerawat, pemilihan jenis dan bahan dalam produk rangkaian perawatan wajah mereka merupakan sesuatu yang penting. Berikut ini adalah hal-hal yang harus Anda perhatikan dalam melakukan skincare routine untuk kulit berminyak dan berjerawat:
- Gunakan pembersih berbusa lembut atau gel, untuk memastikan kotoran dan minyak berlebih dari kulit Anda bersih secara maksimal. Bahan-bahan seperti niacinamide dan asam salisilat dapat membantu mengatur dan menghilangkan minyak berlebih. Sedangkan, bahan seperti asam salisilat, asam glikolat, dan benzoil peroksida baik untuk meredakan jerawat.
- Carilah toner yang mengandung asam hidroksi, termasuk asam salisilat dan asam laktat, yang meningkatkan pergantian sel. Untuk kulit berminyak, gunakan astringen, seperti alkohol atau witch hazel , yang dapat mengencangkan pori-pori.
- Gunakan obat jerawat yang mengandung bahan aktif seperti salicylic acid atau benzoyl peroxide. Aplikasikan produk tersebut langsung pada area yang berjerawat untuk mengurangi peradangan yang terjadi dan meredakan jerawat.
- Untuk kulit berminyak, pilihlah pelembap yang ringan, nonkomedogenik, dan aman digunakan segala jenis kulit. Moisturizer penting untuk mencegah kulit kering yang memicu produksi minyak berlebihan.
- Pastikan kulit Anda terlindungi dari paparan sinar matahari yang dapat memperparah jerawat. Pilihlah tabir surya yang ringan dan tidak menyebabkan pori-pori tersumbat.
Skincare Routine untuk Kulit Bruntusan dan Kusam
Rutinitas perawatan kulit yang tepat dapat membantu mengatasi masalah bruntusan dan kulit kusam. Berikut adalah beberapa tips yang dapat Anda coba:
- Cuci muka dua kali sehari, pagi dan malam, untuk mengangkat kotoran, minyak, dan sisa makeup. Gunakan sabun cuci muka yang lembut dan bebas minyak.
- Gunakan toner untuk membantu menyeimbangkan pH kulit. Toner juga dapat membantu mengangkat sisa kotoran yang tidak tertinggal oleh sabun cuci muka.
- Gunakan chemical eksfoliator, seperti salicylic acid atau glycolic acid, untuk membantu mengangkat sel kulit mati dan membersihkan pori-pori.
- Gunakan serum yang mengandung bahan-bahan untuk mencerahkan kulit, seperti vitamin C, niacinamide, atau retinol. Bahan-bahan tersebut dapat membantu menyamarkan noda hitam dan membuat kulit tampak lebih cerah.
- Gunakan pelembap yang ringan dan non-komedogenik. Pelembap yang tepat akan membantu menjaga kelembapan kulit tanpa menyumbat pori-pori.
- Gunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih. Tabir surya penting untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, termasuk hiperpigmentasi yang dapat membuat kulit kusam.
Skincare Routine Remaja
Remaja biasanya sedang mengalami masa pubertas yang memicu lonjakan hormon. Tidak heran jika berbagai masalah kulit dialami oleh remaja, misalnya jerawat, kulit berminyak, dan lainnya.
Hal ini disebabkan karena hormon yang meningkat dapat menyebabkan kelenjar sebaceous, atau kelenjar minyak di bawah kulit, bekerja secara berlebihan. Akibatnya, minyak yang dihasilkan dapat tertutup oleh sel kulit mati dan membuat pori-pori menjadi tersumbat. Inilah yang menjadi penyebab munculnya jerawat.
Remaja memiliki kulit yang lebih sensitif daripada orang dewasa. Dikutip dari bannerhealth.com, sebaiknya remaja menggunakan rangkaian skincare yang sederhana dan hindari penggunaan waslap, spons jaring, atau apa pun yang dapat mengiritasi kulit.
Lakukan double cleansing untuk membersihkan wajah, kemudian gunakan pelembap yang rinan dan non-comedogenic untuk menjaga kelembapan kulit. Terakhir, gunakan tabir surya. Ini adalah langkah terpenting dalam rutinitas perawatan kulit remaja, karena dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari yang berbahaya
Dengan mengikuti rutinitas perawatan kulit yang sederhana dan konsisten, remaja dapat membantu menjaga kulit mereka tetap sehat, bersih, dan cerah.
Skincare routine yang tepat dan sesuai dengan jenis kulit dapat membuat kulit tetap sehat dan cantik. Kami merekomendasikan untuk menggunakan produk skincare yang aman digunakan segala jenis kulit dan memiliki banyak manfaat.
Salah satu produk yang bisa Anda coba adalah Deep Beauty Moisturizer. Kandungan squalane di dalamnya dapat melembapkan kulit Anda hingga lapisan terdalam. Selain itu, Deep Beauty juga dapat digunakan untuk menyelesaikan berbagai permasalahan kulit. Gunakan Deep Beauty dalam rangkaian skincare routine Anda sekarang juga.
